মুড সুইং কী? এর কারণসমূহ এবং ব্যবস্থাপনা
বর্তমান সময়ে অনেকেই মুড সুইংয়ের সম্যসার কথা বলে থাকেন। বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে এ সমস্যাটি খুব বেশি লক্ষ্য করা যায়। মুড সুইং কী, কেন হয় এবং কীভাবে তা নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা জানা থাকলে মুড সুইং সমস্যা নিয়ে আতংকিত না হয়ে সহজেই ম্যানেজ করে স্বাভাবিক জীবন উপভোগ করা যায়। আসুন খুব সংক্ষেপে জেনে নিই মুড সুইং কী, কেন হয় এবং কীভাবে মুড সুইং সমস্যা ম্যানেজ করা যায়।
